dodoto_image
dodoto_image

Hỗ trợ khách hàng

0866.106.833

Giỏ hàng

DANH MỤC SẢN PHẨM
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM?

3 Cách làm sinh tố nho đen ngon mát, tại nhà

Nội dung chính

Nho đen là loại trái cây được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt và giá trị dinh dưỡng cao. Sinh tố nho đen là thức uống tuyệt vời giúp bạn giải nhiệt, bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong bài viết này, cùng dodoto chia sẻ là 3 cách làm sinh tố nho đen ngon mát, tại nhà nhé!

3 Cách Làm Sinh Tố Nho Đen Ngon Mát, Tại Nhà

1. Sinh tố nho đen nguyên chất

Nguyên liệu:

  • 200g nho đen
  • 200ml sữa tươi
  • 50ml sữa chua
  • Mật ong hoặc đường (tùy khẩu vị)
  • Đá viên

Cách làm:

  • Nho đen rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo.
  • Cho nho đen, sữa tươi, sữa chua, mật ong hoặc đường vào máy xay sinh tố.
  • Xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi mịn.
  • Thêm đá viên và xay thêm vài lần để sinh tố được mát lạnh.
  • Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.

Xem thêm bài viết: Hướng dẫn 4 cách làm sinh tố đào giảm cân, thanh nhiệt vào mùa hè

sinh tố nho đen

2. Sinh tố nho đen chuối

Nguyên liệu:

  • 200g nho đen
  • 1 quả chuối chín
  • 200ml sữa tươi
  • Mật ong hoặc đường (tùy khẩu vị)
  • Đá viên

Cách làm:

  • Nho đen rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo.
  • Chuối lột vỏ và cắt thành khoanh nhỏ.
  • Cho nho đen, chuối, sữa tươi, mật ong hoặc đường vào máy xay sinh tố.
  • Xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi mịn.
  • Thêm đá viên và xay thêm vài lần để sinh tố được mát lạnh.
  • Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.

Xem thêm bài viết: 5 cách làm sinh tố lựu ngon ngọt, bổ dưỡng tại nhà

sinh tố nho đen

3. Sinh tố nho đen dưa hấu

Nguyên liệu:

  • 200g nho đen
  • 1/4 quả dưa hấu
  • 200ml sữa tươi
  • Mật ong hoặc đường (tùy khẩu vị)
  • Đá viên

Cách làm:

  • Nho đen rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo.
  • Dưa hấu gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành miếng nhỏ.
  • Cho nho đen, dưa hấu, sữa tươi, mật ong hoặc đường vào máy xay sinh tố.
  • Xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi mịn.
  • Thêm đá viên và xay thêm vài lần để sinh tố được mát lạnh.
  • Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.

Xem thêm bài viết: Tầm Quan Trọng Của Việc Tắm Nắng Cho Trẻ Sơ Sinh

sinh-to-dao-dua-hau

Lưu ý:

  • Nên chọn nho đen tươi, căng mọng, có màu đen sẫm.
  • Có thể điều chỉnh lượng sữa tươi, sữa chua, mật ong hoặc đường tùy theo khẩu vị.
  • Có thể thêm các loại trái cây khác như xoài, kiwi, táo, … để tăng hương vị cho sinh tố.

Kết luận:

Sinh tố nho đen là thức uống bổ dưỡng và dễ làm tại nhà. Với 3 cách đơn giản trên, bạn có thể tự tay pha chế cho mình những ly sinh tố nho đen mát lạnh để giải nhiệt và tăng cường sức khỏe.

Đánh giá post
Viết bình luận
Bài viết liên quan
Sản phẩm bán chạy!